“ 健康睡眠、优先之选” 开封市第五人民医院开展2025年世界睡眠日义诊活动预告

习近平总书记在党的二十大报告中提出：“要重视心理健康和精神卫生。”随着我国经济社会快速发展，生活节奏明显加快，心理应激因素日益增加，许多人面临着各种精神健康问题，如焦虑、抑郁、压力过大等，从而导致睡眠质量日益骤降。差的睡眠会导致白天困倦，注意力不集中，记忆力下降，工作效率明显下降，导致人体免疫功能下降，以及罹患高血压、糖尿病及心脑血管疾病的风险增加，甚至猝死。然而人的一生，三分之一时间在睡眠中度过，睡眠是人们与生俱来的生理功能，睡眠质量的好坏影响个体免疫水平的高低，良好睡眠是健康的源泉。

每年的3月21日，我们都迎来了世界睡眠日。这是一个旨在唤起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，以及宣传健康睡眠知识的特殊日子。2025年3月21日是第二十五个世界睡眠日，今年世界睡眠日主题是:健康睡眠，优先之选。为帮助更多人改善睡眠质量、拥有良好睡眠，开封市第五人民医院将开展主题为“健康睡眠、优先之选”世界睡眠日大型义诊公益活动!

活动时间：2025年3月21日（周五上午）9:30-11.30

活动地点：开封市鼓楼区西苑小区文化广场

活动组织：开封市第五人民医院主办，届时将邀请市妇产科医院、市结防所、淮河西院区、市第二中医院、市西苑社区及区卫健委相关单位参加义诊。同时我院特派医学专家、心理咨询师提供免费健康咨询等医疗服务。

义诊活动内容：

1.健康咨询、保健常识宣传。

2.现场测量血压、血糖、免费提供药品。

3.青少年心理健康咨询及指导。

一审：黄滨

二审：黄滨

三审：王成柱

一校：栾聪雅

二校：赵静

三校：康国庆